، جهانگیر کرمی2
، کامران یزدانبخش2
، هادی پرهون3
، عباس بیات اصغری4
| مقدمه و هدف: افراد سالمند با مشکلات خواب روبرو هستند و این امر باعث نارضایتی از زندگی این گروه از جامعه شده است، در همین راستا هدف از این پژوهش تعیین اثربخشی استفاده از مکمل منیزیم بر کیفیت خواب و رضایت اززندگی افراد سالمند بود. روش کار: این پژوهش کارآزمایی بالینی از نوع نیمه تجربی، با طرح پیشآزمون و پسآزمون با گروه گواه بود جامعه شامل کلیه افراد سالمند مبتلا به مشکلات خواب که دارای کیفیت خواب پایین در شهر خمین در سال 1403 بودند. نمونه شامل 40 نفر که بهصورت هدفمند انتخاب و در دو گروه 20 نفره بهصورت تصادفی ساده جایگماری شدند، بودند ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه کیفیت خواب، رضایت از زندگی و پروتکل مصرف مکمل منیزیم بود. که گروه آزمایش تحت درمان با منیزیم قرار گرفتند. تحلیل دادهها در دو سطح یافتههای توصیفی (میانگین و انحراف معیار) و یافتههای استنباطی (کوواریانس چند متغیره) انجام شد. یافته ها: تحلیل دادهها نشان داد که کیفیت ذهنی خواب (83/12=F)، (0/01>p)، تأخیر در به خواب رفتن (04/73=F)، (0/01>p)، طول مدت خواب (45/13=F)، (0/01>p)، کیفیت خواب (56/34=F)، (0/01>p)، اختلال عملکرد (09/36=F)، (0/01>p)، رضایت از زندگی (43/9=F)، (0/01>p) بود. نتیجهگیری: مصرف مکمل منیزیم بر ارتقای کیفیت خواب و رضایت از زندگی افراد سالمند موثر بود. بیشترین اثربخشی بر بهبود به خواب رفتن از سوی سالمندان بود. |
| بازنشر اطلاعات | |
|
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |