دوره 10، شماره 1 - ( بهار 1402 )
جلد 10 شماره 1 صفحات 1237-1228 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Alidarzi E, Askari B, Habibian M. Investigating the Effect of Two Models of High-Intensity Interval on Brain-Derived Neurotrophic Factor and Body Composition in Women with Vitamin D Deficiency. J Jiroft Univ Med Sci 2023; 10 (1) :1228-1237
URL: http://journal.jmu.ac.ir/article-1-688-fa.html
URL: http://journal.jmu.ac.ir/article-1-688-fa.html
علی درزی الهام، عسکری بابی سان، حبیبیان معصومه. بررسی اثر دو مدل تمرین تناوبی شدید بر سطوح عامل نوروتروفیک مشتق از مغز و ترکیب بدنی در زنان دارای کمبود ویتامین D. مجله دانشگاه علوم پزشکی جیرفت. 1402; 10 (1) :1228-1237
1- کارشناس ارشد، گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران
2- استادیار، گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران ،babisan.askari@gmail.com
3- دانشیار، گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران
2- استادیار، گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران ،
3- دانشیار، گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران
چکیده: (900 مشاهده)
| مقدمه و هدف: کمبود ویتامین D و چاقی بسیار رایج است و ارتباط تنگاتنگی با بروز تغییرات ساختاری و عملکردی در مغز دارند. بنابراین، شناسایی شیوه‌های کارآمد سبک زندگی برای افزایش سلامت سیستم عصبی مهم است. در این مطالعه به مقایسه تأثیر دو مدل تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر سطوح عامل نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) و ترکیب بدنی در زنان دارای کمبود ویتامین D پرداخته شد. روش کار: در این مطالعه نیمه‌تجربی، 39 زن اضافه‌وزن دارای کمبود ویتامین D، پس از نمونه‌گیری در دسترس، بطور تصادفی در گروه‌های کنترل، HIIT مقاومتی و HIIT دویدن قرار گرفتند. HIIT مقاومتی شامل سه ست با شدت 80% یک تکرار بیشینه و استراحت 5/2 دقیقه‌ای بین ست‌ها بود. HIITدویدن در 12 مرحله یک دقیقه‌ای با شدت 80-90٪ ضربان قلب حداکثر با یک دقیقه استراحت فعال انجام شد. تمرینات طی 8 هفته و 3 بار در هفته انجام گرفت. نمونه‌های خونی قبل و بعد از 8 هفته تمرین گرفته شد. داده‌ها از طریق آزمون آنالیز واریانس یک‌طرفه، کروسکال والیس و تی‌زوجی تحلیل شدند (0/05>p). یافته ها: 8 هفته تمرینات منجر به افزایش معنادار در سطوح سرمی BDNF و کاهش معنادار وزن و درصد چربی بدن در گروه‌های تجربی شد (0/001>p). هم‌چنین تفاوت معناداری بین درصد تغییرات میانگین‌های BDNF بین گروه‌های تجربی مشاهده شد (0/001>p). نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد هر دو نوع HIIT مقاومتی و HIIT دویدن می‌تواند منجر به بهبود سلامت سیستم عصبی مرکزی در زنان دارای اضافه وزن با کمبود ویتامین D از طریق افزایش سطوح BDNF شود، اما HIIT دویدن با اثرات قوی‌تری در مقایسه با HIIT مقاومتی همراه بود. |
نوع مطالعه: كاربردي |
موضوع مقاله:
علوم پزشکی / فيزيولوژي
دریافت: 1401/12/6 | پذیرش: 1402/3/28 | انتشار: 1402/4/10
دریافت: 1401/12/6 | پذیرش: 1402/3/28 | انتشار: 1402/4/10
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
