دوره 7، شماره 1 - ( بهار 1399 )                   جلد 7 شماره 1 صفحات 255-265 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Khani F, Nikbakht H, Ghazalian F, Barzegar M. The effect of endurance, resistance and concurrent training on the structure of the heart of healthy middle-aged women. J Jiroft Univ Med Sci. 2020; 7 (1) :255-265
URL: http://journal.jmu.ac.ir/article-1-301-fa.html
خانی فاطمه، نیکبخت حجت اله، غزالیان فرشاد، برزگر مجید. تأثیر تمرین استقامتی، مقاومتی و همزمان بر ساختار قلب زنان میانسال سالم. مجله دانشگاه علوم پزشکی جیرفت. 1399; 7 (1) :255-265

URL: http://journal.jmu.ac.ir/article-1-301-fa.html


1- دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات تهران، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران
2- دانشیار، دانشگاه آزاد اسلامی، دانشگاه علوم و تحقیقات تهران، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ، hojnik1937@yahoo.com
3- استادیار، دانشگاه آزاد اسلامی، دانشگاه علوم و تحقیقات تهران، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران
4- استادیار، متخصص قلب و عروق، گروه قلب و عروق، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی جیرفت، جیرفت، ایران
چکیده:   (1313 مشاهده)
مقدمه و هدف: قلب در اثر تمرین های استقامتی و مقاومتی دچار سازگاری های ساختاری مختلفی می‌شود. همچنین تمرین های استقامتی و مقاومتی همزمان، باعث ایجاد اثرات متفاوتی روی قلب می‌شود. هدف از پژوهش حاضر تبیین تأثیر تمرینات استقامتی، مقاومتی و همزمان (استقامتی و مقاومتی) بر ساختار قلب زنان میانسال سالم بود.
روش کار: در این مطالعه، چهل زن میانسال با میانگین سن 45/3±62/44 سال، قد 87/4±75/157 سانتیمتر و وزن 64/10±27/73 کیلوگرم به صورت تصادفی به چهارگروه مساوی (در هر گروه 10 نفر) شامل گروه­ های کنترل، استقامتی، مقاومتی و همزمان تقسیم شدند. برنامه‌های تمرین به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته انجام گرفت. گروه استقامتی به دویدن فزآینده روی نوارگردان پرداختند. گروه مقاومتی نیز هشت تمرین ورزشی را به صورت فزآینده در هر جلسه انجام دادند. گروه همزمان نیمی از هر دو تمرین استقامتی و مقاومتی را در هر جلسه اجرا کردند. اندازه‌های قطر پایان سیستول، قطر پایان دیاستول، ضخامت دیواره خلفی، ضخامت سپتوم بین بطنی و توده بطن چپ آزمودنی ها به روش اکوکاردیوگرافی تک و دو بعدی اندازه ­گیری شد.
یافته‌ها: قطر پایان سیستولی بطن چپ در گروه همزمان و قطر پایان دیاستولی و توده بطن چپ در گروه‌های استقامتی و همزمان نسبت به قبل از تمرین افزایش معنی­ داری نشان داد (0/05p≤). همچنین توده بطن چپ در گروه استقامتی و همزمان نسبت به گروه کنترل تفاوت معنی داری داشت (0/05p≤).
نتیجه‌گیری: تمرین استقامتی و تمرین همزمان استقامتی و مقاومتی سبب افزایش برخی شاخص های ساختاری قلب در زنان میانسال می‌شود.
متن کامل [PDF 1343 kb]   (1487 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: علوم پزشکی / پزشکي ورزشي
دریافت: 1398/8/12 | پذیرش: 1398/10/22 | انتشار: 1399/1/17

ارسال پیام به نویسنده مسئول


بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله دانشگاه علوم پزشکی جیرفت می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2021 CC BY-NC 4.0 | Journal of Jiroft University of Medical Sciences

Designed & Developed by : Yektaweb