Journal of Jiroft University of Medical Sciences

fa اثر هشت هفته تمرینات مقاومتی بر سطوح سرمی کلوتو، میوستاتین و عملکرد عضلانی در زنان میانسال The effect of eight weeks of resistance training on serum levels of klotho, myostatin and muscle function in middle-aged women علوم پزشکی / فيزيولوژي Medical Sciences / Physiology پژوهشي Research <div> <table align="left" hspace="0" vspace="0"> <tbody> <tr> <td style="padding: 0cm 12px; text-align: justify;" valign="top">مقدمه و هدف: افزایش سن فرایند ناگزیر زندگی است که با افت عملکرد عضلانی ظاهر می شود. هدف این پژوهش تعیین تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی بر سطوح سرمی کلوتو، میوستاتین و عملکرد عضلانی زنان میانسال بود. روش کار: تعداد 20 نفر زن میانسال به صورت هدفمند با میانگین سن 2±42 انتخاب و به ‌صورت تصادفی به گروه های تجربی وکنترل وارد شدند. آزمودنی ها به مدت 8 هفته، به تمرین پرداختند. 48 ساعت قبل از اولین جلسه و پس از آخرین جلسه تمرین نمونه خونی به میزان ۵ سیسی از آزمودنی ها گرفته شد. پس از سانتریفیوژ، غلظت کلوتو و میوستاتین با استفاده از کیت و به روش الایزا اندازه گیری شد. عملکرد عضلانی افراد نیز با سنجش قدرت عضلانی، استقامت عضلانی و توان انفجاری پاها سنجیده شد. یافته ها: نتایج نشان داد هشت هفته تمرین مقاومتی، سطوح سرمی کلوتو را به‌طور معنی داری افزایش (0/05>p) و سطوح سرمی میوستاتین را کاهش (0/05>p) داده است. تمرین توانست عملکرد عضلانی را در این جمعیت افزایش دهد. تفاوت بین گروه تمرین و کنترل برای فاکتورهای (Body mass index) BMI، درصد چربی و درصد عضله معنادار شد(0/05>p)، اما برای فاکتور (waist to hip ratio)  WHRتفاوت معنادار نشد (0/05<p) نتایج آزمون همبستگی پیرسون بین کلوتو با قدرت عضلانی، استقامت عضلانی و توان انفجاری نیز معنادار بود (0/05>p). نتیجه گیری: بر اساس نتایج حاصله، احتمالاً تمرینات مقاومتی با تنظیم فاکتورهای رشد عضلانی مثبت مانند کلوتو و منفی مانند میوستاتین، می تواند در بهبود وضعیت جسمانی و عملکرد عضلانی میانسالان نقش ایفا کند. </td> </tr> </tbody> </table> </div> <div style="text-align: justify;"></div> <div> <table align="center" hspace="0" vspace="0"> <tbody> <tr> <td align="left" style="padding-top:0cm; padding-right:12px; padding-bottom:0cm; padding-left:12px" valign="top"> <div style="text-align: justify;">Introduction: Aging is an inevitable process of life that occurs with a decrease in muscle function. The aim of this study was to determine the effect of eight weeks of resistance training on serum levels of klotho, myostatin, and muscle function in middle-aged women. Materials and Methods: A total of 20 middle-aged women with a mean age of 42±2 were randomly assigned to experimental or control groups. Subjects practiced three sessions per week for 8 weeks., Blood samples of 5 cc were taken from the subjects 48 hours before the first session and after the last training session respectively. After centrifugation and separation of serum, the concentrations of klotho and myostatin were measured using an ELISA kit. Muscle performance was also measured by measuring muscle strength, muscle endurance, and the explosive power of the legs.</div> <pre style="text-align: justify;"> Results: The results showed that eight weeks of resistance training significantly increased serum klotho levels (p≤0.05) and decreased serum myostatin levels (p≤0.05). Resistance training was also able to increase muscle function in this sample. The difference between the training group and the control group was significant for BMI (Body mass index), fat percentage, and muscle percentage(p≤0.05), but not significant for WHR(waist to hip ratio)factor (p>0.05). The results of Pearson correlation test between klotho and muscle strength, muscle endurance and explosive power were also significant (p≤0.05).</pre> <div style="text-align: justify;">Conclusion:  Based on the results, resistance training can possibly play a role in improving the physical condition and muscle function of middle-aged women by balancing positive muscle growth regulators such as klotho and negative ones such as myostatin.</div> </td> </tr> </tbody> </table> </div> <div style="text-align: justify;"></div> تمرین مقاومتی, عملکرد عضله, کلوتو, زنان میانسال, میوستاتین Resistance training, Muscle function, Klotho, Middle-aged women, Myostatin 958 967 http://journal.jmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-671-2&slc_lang=fa&sid=1 Fatemeh Foroughinasab فاطمه فروغی نسب 10031947532846006354 10031947532846006354 No Ph.D Candidate, Department of Sports Physiology, Faculty of Sports Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran دانشجوی دکتری، گروه فیزیولوژی ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران Abdolhamid Habibi عبدالحمید حبیبی hamidhabibi330@gmail.com 10031947532846006355 10031947532846006355 Yes Professor, Department of Sports Physiology, Faculty of Sports Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran استاد، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران Rouhalah Ranjbar روح الله رنجبر 10031947532846006356 10031947532846006356 No Associate Professor, Department of Sports Physiology, Faculty of Sports Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران Masood Nikbakht مسعود نیکبخت 10031947532846006357 10031947532846006357 No Associate Professor, Department of Sports Physiology, Faculty of Sports Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران