Journal of Jiroft University of Medical Sciences

fa بررسی اثر انواع تمرینات تناوبی با شدت بالا بر سطوح آمادگی قلبی-تنفسی، سطوح اندوتلین-1 و نیتریک اکساید در افراد چاق The effect of high intensity interval training on cardio-respiratory fitness levels, endothelin-1 and Nitric oxide levels in obese individuals علوم پزشکی / فيزيولوژي Medical Sciences / Physiology پژوهشي Research <table align="left" cellpadding="0" cellspacing="0" hspace="0" vspace="0"> <tbody> <tr> <td style="padding: 0in 9pt; vertical-align: top; text-align: justify;">مقدمه و هدف: یکی از بزرگترین موانع سلامت در میان جوامع امروز، چاقی است. اختلال در عملکرد اندوتلیال در افراد چاق نسبت به سایر افراد بیشتر است و آمادگی قلبی-تنفسی در این افراد پایین است. هدف از انجام این مطالعه، بررسی اثر انواع تمرینات تناوبی با شدت بالا بر سطوح آمادگی قلبی-تنفسی، سطوح اندوتلین-1 و نیتریک اکساید در افراد چاق بود. روش کار: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بود. تعداد 100 نفر آزمودنی چاق (بر اساس نمایه توده بدنی) مراجعه کننده به بیمارستان شریعتی تهران، به صورت تصادفی به چهار گروه تمرین تناوبی با شدت بالا تردمیل (HIIT-TR)، دوچرخه (CY)، ترکیبی (CO) و کنترل (C) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه های تمرینی به مدت 12 هفته به تمرین پرداختند. نمونه خونی و آزمون های آمادگی توان قلبی-تنفسی آزمودنی ها در دو نوبت پیش آزمون و پس آزمون سنجش شد. برای سنجش سطوح نیتریک اکساید (NO) و اندوتلین-1 (ET-1) از روش الایزا استفاده شد و از آنالیز واریانس یک طرفه و دوطرفه برای بررسی تغییرات داده ها استفاده شد. یافته ها: نتایج مطالعه حاضر نشان داد پس از 12هفته تمرین، میزان اکسیژن مصرفی اوج (VO2 peak) در گروه های تمرینی در مقایسه با گروه کنترل بهبود یافته است (0/001>p) و در گروه HIIT-TR نسبت به گروه HIIT-CO افزایش بیشتری داشت (0/01>p). در گروه TR، میزان افزایش NOx نسبت به سایر گروههای تمرینی بیشتر بود (0/01>p). تمرین، سطوح پلاسمایی ET-1 را در گروههای تمرینی TR و CO را کاهش داد، در حالیکه سطوح ET-1 در گروه CY با گروه CTR اختلاف معناداری ندارد (0/05<p). نتیجه گیری: احتمالا تمرینات HIIT از طریق افزایش عوامل بیوشیمیایی گشادکننده عروق و کاهش عوامل تنگی عروق در افراد چاق، باعث بهبود میزان اکسیژن مصرفی اوج (به ویژه در گروه HIIT با تحمل وزن و ترکیبی) و مدت زمان انجام فعالیت و نیز افزایش میانگین حداکثر ضربان قلب در گروه های تمرینی نسبت به گروه کنترل شده است.</td> </tr> </tbody> </table> <div style="text-align: justify;"><div style="clear:both;"></div></div> <div> <table align="center" hspace="0" vspace="0"> <tbody> <tr> <td align="left" style="padding-top:0in; padding-right:12px; padding-bottom:0in; padding-left:12px" valign="top">Introduction: Obesity is one of the biggest barriers to health in today's society. Endothelial dysfunction is more common in obese people than in other people and cardiorespiratory fitness is also low in these people. The aim of this study was to evaluate the effect of HIIT training with weight bearing, without weight bearing, and combined on the levels of ET-1, Nox, and cardiorespiratory fitness in obese population. Materials and Methods: The present study was a semi-experimental study. 100 obese subjects (based on body mass index) who referred to Shariati Hospital in Tehran were randomly divided into four groups of High Intensity Interval training (HIIT), Treadmill (TR), Bicycle (CY), Combined (CO), and Control (CTR). The subjects in the training groups trained for 12 weeks. Blood samples and cardiovascular fitness tests of the subjects were measured in two rounds before and after the test. ELISA method was used to measure the levels of nitric oxide (NOx) and endothelin-1 (ET-1) and one-way and two-way methods were used to study the data changes. Results: The results of the present study indicated that after 12 weeks of training, the VO2peak in the training groups improved compared to the control group (p<0.001) and it increased in the HIIT-TR group more than the HIIT-CO group (p<0.01). In the TR group, the rate of NOx increase was higher than other exercise groups (p<0.01). It was also indicated that training decreased plasma levels of ET-1 in the TR and CO exercise groups, while ET-1 levels in the CY group did not differ significantly from the CTR group (p>0.05). Conclusion: It is possible that HIIT training improves VO2peak (especially in the HIIT group with weight bearing and combination) and the duration of training and also raises the mean maximum heart rate by increasing the biochemical factors of vasodilation and reducing the factors of vasoconstriction in obese patient in the training groups compared to the control group. </td> </tr> </tbody> </table> </div>   <div style="text-align: justify;"><div style="clear:both;"></div></div> چاقی, تمرین تناوبی شدید, اکسیژن مصرفی اوج, ET-1, NOx Obesity, High Intensity Interval Training, VO2peak, ET-1, NOx 789 798 http://journal.jmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-640-1&slc_lang=fa&sid=1 Mohammad reza izadi محمدرضا ایزدی Izadi.mreza@gmail.com 10031947532846005795 10031947532846005795 Yes PhD, Researcher, Department of Physical Education and Sports Sciences, Imam Hossein Comprehensive University, Tehran, Iran دکتری فیزولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم اجتماعی و فرهنگی، دانشگاه جامع امام حسین (ع)، تهران، ایران Alireza Ghardashi Afoosi علیرضا قارداشی افوسی 10031947532846005796 10031947532846005796 No PhD, Department of Exercise Physiology, University of Tehran, Tehran, Iran دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران neda akbari ندا اکبری 10031947532846005797 10031947532846005797 No PhD, Department of Exercise Physiology, Central Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی، تهران، ایران Mohammad Ali babaee bigi محمدعلی بابایی بیگی 10031947532846005798 10031947532846005798 No Professor, Cardiovascular Research Center, Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, Iran استاد، گروه قلب و عروق و مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شیراز، ایران