fa تاثیر تمرینات ورزشی پیلاتس بر سطوح سرمی آدیپونکتین و لپتین در زنان غیر فعال دارای اضافه وزن علوم پزشکی / پزشکي ورزشي Medical Sciences / Sports Medicine پژوهشي Research <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">مقدمه:</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> تمرین&shy;های ورزشی پاسخ&shy;های متابولیکی، نظیر لیپولیز و جریان خون را در آدیپوسیت افزایش می&shy;دهند. از آنجایی که فعالیت ورزشی منظم منجر به تغییر در بافت چربی می&shy;گردد هدف از پژوهش حاضر تاثیر تمرینات ورزشی پیلاتس بر سطوح سرمی آدیپونکتین و لپتین در زنان غیر فعال دارای اضافه وزن بود. </span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">روش&shy; کار: </span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">در این مطالعه نیمه تجربی 25 زن دارای اضافه‌وزن (میانگین </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">BMI</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> 1/1</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">&plusmn;</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">2/27 کیلوگرم بر مترمربع) به طور داوطلبانه شرکت کردند و به طور تصادفی به دو گروه: تمرین پیلاتس (12 نفر) و گروه کنترل (13 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرینی پیلاتس به مدت دوازده هفته (3 جلسه در هفته، 60 دقیقه در هر جلسه) به اجرا درآمد. در این مدت گروه کنترل هیچ گونه فعالیت ورزشی نداشتند. نمونه خونی 48 ساعت قبل و پس از هفته&shy;ی دوازدهم بعد از 14-12 ساعت ناشتا طی دو مرحله، گرفته شد. از آزمون آماری تی وابسته جهت بررسی تغییرات درون گروهی متغیرها و از آزمون تحلیل کوواریانس جهت بررسی تغییرات بین گروه&shy;های تحقیق استفاده گردید<strong>. </strong></span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">یافته&shy; ها:</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> نتایج تحقیق داد اگرچه کاهش وزن در گروه تمرین معنادار بوده است (005/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">P=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">) اما در مقایسه درون گروهی تنها لپتین در واکنش با تمرین کاهش معناداری داشت (032/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">P=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">) و در مقایسه بین گروهی هیچ گونه تغییر معناداری در تغییر سطوح سرمی آدیپونکتین و لپتین مشاهده نشد. </span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">&nbsp;نتیجه&shy; گیری: </span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">بر اساس نتایج می&shy;توان این&shy;گونه بیان کرد که با وجود کاهش معنادار وزن در گروه تمرینی (005/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">P=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">)، سطوح سرمی آدیپونکتین و لپتین به ترتیب با سطح معناداری (475/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">P=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">) و (072/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">P=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">) تغییر معناداری نسبت به گروه کنترل نداشتند. به نظر می&shy;رسد این نوع تمرین برای کاهش سطوح لپتین و افزایش معنادار در آدیپونکتین کارساز نبوده است.</span></span><br> &nbsp; &nbsp;<br> <strong>Introduction:</strong> Exercise training increases metabolic responses such as lipolysis and blood flow in adipocyte. Since regular exercise usually causes changes in adipose tissue, the purpose of this study was to investigate effect of Pilates exercise training on serum leveles of adiponectin and leptin in inactive women with overweight.<br> <strong>Methods:</strong> In this quasi-experimental study 25 women with overweight &shy;&shy;participated voluntarily. They randomly divided into two groups: training group (n=12) and control group (n=13). Pilates exercise training was performed during 12 weeks (3 sessions per week, 60 min per session). During the course control group had no exercise training. Blood samples were collected in a fasting status and in two stages, 48 hours before and after exercise. Within-group changes and between-group changes were analyzed with the paired t test and the ANCOVA test, respectively.<br> <strong>Results:</strong> The results of the current study showed that although weight loss was significant in the training group (P= 0.005),&shy; but in within group comparison, only leptin was significantly decreased in response to exercise training (P= 0.032). In between group comparison, there was no significant change in serum levels of adiponectin and leptin concentrations.<br> <strong>Conclusion: </strong>Based on the result, despite a significant reduction (P= 0.005) in weight in the training group, serum levels of adiponectin and leptin did not change significantly respectively with P value (P= 0.475) and (P= 0.072) compared to the control group. It seems this kind of exercise does not work for significantly reducing leptin levels and increasing in adiponectin.<br> &nbsp; آدیپونکتین, اضافه وزن, پیلاتس, لپتین Adiponectin, Overweight, Pilates, Leptin 201 212 http://journal.jmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-179-1&slc_lang=fa&sid=1 Mojdeh Khajehlandi مژده خواجه لندی m.khajehlandi68@gmail.com 10031947532846001928 10031947532846001928 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Lotfali Bolboli لطفعلی بلبلی 10031947532846001929 10031947532846001929 Yes Department of Exercise Physiology, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Marefat Siahkuhian معرفت سیاهکوهیان 10031947532846001930 10031947532846001930 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Fatemeh Nikseresht فاطمه نیک سرشت 10031947532846001931 10031947532846001931 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Literature and Humanities, Azad University of Shoushtar, Shoushtar, Iran گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، شوشتر، ایران